review1st.com – Pesta olahraga SEA Games 2023 dimulai hari ini di Phnom Penh, Kamboja. Indonesia mengirimkan 599 atlet dengan harapan meraih prestasi terbaik.
Atlet SEA Games 2023 berlatih konsisten demi hasil terbaik. #TeamGarmin diwakili Agus Prayogo, Emilia Nova, dan Jauhari Johan. Mereka bertanding di cabang atletik dan siap raih prestasi terbaik untuk Indonesia.
Garmin, perangkat fitnes terkenal, didapuk tiga atlet SEA Games 2023. Mereka bersama Garmin selama latihan untuk performa maksimal.
Agus Prayogo Berlatih secara Brilian dengan Forerunner 965
Atlet lari rekornasional Agus Prayogo pakai jam tangan pintar Garmin Forerunner 965. Didesain khusus untuk pelari, jam ini menyediakan fitur latihan yang lebih baik. Garmin Forerunner 965 membantu Agus dalam maraton dan 10K.
Morning report memberikan rangkuman tentang skor tidur, tingkat stres, dan status HRV. Juga gambaran latihan, skor baterai tubuh, dan cuaca disajikan. Dengan begitu Agus dapat memulai harinya dengan informasi lengkap tentang kondisi fisiknya.
Wrist-based Running Dynamics: mengukur metrik lari yang penting seperti irama, panjang langkah, dan waktu kontak tanah, membantu Agus menyempurnakan tekniknya dan mengoptimalkan performanya.
Wrist-based Heart Rate Monitoring: melacak detak jantung secara konsisten, memungkinkan penilaian daya tahan, kecepatan, dan kekuatan secara real-time.
Pelatihan HIIT, Kekuatan, dan Kardio: Menawarkan berbagai opsi latihan, memungkinkan atlet untuk membedakan menu latihan mereka dan tetap termotivasi.
Fitur PacePro: Memberikan panduan kecepatan berbasis GPS untuk jalur atau jarak yang dipilih, memastikan kecepatan yang optimal selama perlombaan.
Agus, atlet SEA Games 6 emas, dorong generasi muda untuk konsisten berlatih dan tak pantang menyerah dalam meraih cita-cita. Setiap hari menjadi kesempatan untuk mengalahkan hari kemarin.
Emilia Nova Memanfaatkan Fitur Training Readiness dari Garmin
Emilia Nova, atlet atletik spesialis nomor lari gawang, menggunakan fitur Training Readiness inovatif dari Garmin. Fitur ini membantu ia memaksimalkan efisiensi pelatihan saat bersiap untuk kompetisi. Emilia adalah peraih medali emas SEA Games 2019 dan peraih medali perak di ajang bergengsi lainnya.
Fitur Training Readiness menggabungkan data aktivitas dan gaya hidup pengguna. Analisis detail memberikan informasi pada Emilia tentang skor kesiapan tubuhnya saat ini. Fitur ini menampilkan faktor mendasar yang memengaruhi kondisinya.
Garmin smartwatch menggabungkan metrik tidur, beban latihan, dan riwayat stres. Dapat membantu Emilia dalam membuat keputusan latihan yang matang. Melalui informasi tersebut, Emilia dapat menentukan intensitas dan perkembangan latihan yang tepat.
Sky Chen, Director of Garmin Southeast Asia, mengatakan pentingnya menggunakan saran berbasis data dari perangkat Garmin bersama dengan intuisi dan perasaan pribadi seseorang sebelum memulai latihan yang efektif. Dengan mencapai keseimbangan yang tepat antara teknologi dan kesadaran diri, atlet dapat mencapai performa puncak sekaligus mengurangi risiko overtraining atau cedera.
Agus Prayogo dan Emilia Nova mengusung semangat yang sama dengan Garmin, yaitu determinasi, konsisten dan efisien. Sebagai atlet nasional, mereka perlu berlatih keras, tetapi pada saat yang sama mereka mencegah tubuh dari latihan berlebihan dan berpotensi menyebabkan cedera. Garmin Running Science membantu mereka memantau tubuh dengan mudah melalui pergelangan tangan.
Jauhari Johan Berlatih Menggunakan Garmin Edge
Jauhari Johan, merupakan salah satu atlet triathlon kebanggaan Indonesia. Ia mengandalkan Garmin Edge 1040 Bike Computer untuk mengoptimalkan latihannya menjelang SEA Games. Edge 1040 menawarkan fitur-fitur inovatif yang meningkatkan kinerja atletik, termasuk teknologi GNSS/GPS multi-band dan frekuensi ganda, memastikan pelacakan rute yang tepat dan pengenalan medan balapan yang lebih baik.
Masa pakai baterai perangkat yang lama, ditingkatkan dengan fitur solar, memastikan analisis kinerja tanpa gangguan selama sesi pelatihan yang panjang. Fungsi Course Demand yang ditambahkan memungkinkan Jauhari untuk membandingkan fitur kursus dengan kebutuhan berkendaranya, membantunya menyusun strategi dan mempersiapkan kompetisi dengan lebih efektif.
Dengan menggabungkan fitur-fitur mutakhir ini, Garmin Edge 1040 dapat mendukung Jauhari Johan untuk mendapatkan dampak signifikan dari teknologi canggih pada kinerja atletik dan latihan yang dijalaninya.
Dengan dukungan teknologi yang maksimal dari perangkat Garmin, kita harapkan atlet Indonesia yang bertanding di SEA Games 2023 dapat memperoleh hasil yang maksimal dan mampu mengharumkan nama bangsa.
Dirancang dari dalam untuk kehidupan di luar, produk Garmin telah merevolusi kehidupan para pelari, pesepeda, perenang dan para atlet dari semua tingkatan maupun kemampuan.
Garmin berkomitmen untuk mengembangkan teknologi yang dapat membantu orang tetap aktif dan meningkatkan kinerja, karena Garmin percaya bahwa setiap hari adalah sebuah kesempatan untuk berinovasi dan mengalahkan hari kemarin. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi laman resmi Garmin Indonesia.
